суббота, 30 июля 2016 г.

domací syr z mleka a smetany

Очень вкусный сыр — сулугуни, готовится легко и быстро!!!

5448815_ (640x370, 375Kb)
 
Как оказалось, очень вкусный сыр - сулугуни, приготовить самим совсем не сложно, это легко и весьма просто.
Ингредиенты:
1 л. Молока
1 ст. л. соли
200 мл. сметаны
3 яйца (Яйца часто чувствуются. поэтому кладу 2, или 3 но маленьких)
 
А вот и приготовление.:
В молоко добавить соль и закипятить;
Сметану перемешать с яйцами, не взбивать;
Влить сметану тонкой струйкой в кипящее молоко;
Добавляем по вкусу зелень, специи;
Как закипит, варить помешивая в течении 3-4 минут, пока не образуются крупные хлопья;
Процедить через марлю, как только остынет немного отжать, поставить под гнет, остынет, в холодильник.
 
 
Пока молоко закипает...
Смешиваем сметану с яйцами...
Выливаем в кипящее молоко...
и медленно помешиваем... Не переживайте, если сразу не появляются хлопья, они начнут быстро появляться после закипания...
кипятим 3-4 минуты, как только все свернулось...
выливаем на сито, отжимаем и под гнет...
А вот и результат! Я делала 2 нормы, получилось 647 грамм.
Приятно аппетита!!!!
 

Салат из стручковой фасоли и моркови


Фото к рецепту: Салат из стручковой фасоли и моркови
 1 час 30 мин (ваши 1 час 30 мин)
 Практика   28.08.14
Приготовьте сытный консервированный салат с фасолью и морковью на зиму. Это отличный гарнир к мясу или самостоятельное вкусное постное блюдо.
Продукты
Фасоль стручковая - 500 г
Морковь - 300 г
Помидоры - 5-6 шт.
Лук - 3-4 шт.
Зелень базилика - 1 пучок
Масло растительное - 50 г
Уксус столовый (6%) - 40 г
Перец черный горошком - 5-7 шт.
Перец черный молотый - 1 ч. ложка
Сахар - 2 ч. ложки
Соль - 2 ч. ложка
Пошаговый фото рецепт Салат из стручковой фасоли и моркови

Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №1
Подготовить продукты для салата из стручковой фасоли и моркови.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №2
Как приготовить салат из стручковой фасоли и моркови на зиму:

Фасоль вымыть, отрезать края. Вымытую фасоль крупно нарезать.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №3
Морковь очистить и нарезать кубиками.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №4
Очистить лук, вымыть, нарезать полукольцами.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №5
Помидоры вымыть, обдать кипятком, снять кожицу, нарезать дольками.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №6
Вымыть зелень базилика и крупно нарезать.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №7
Помидоры, лук и морковь выложить в кастрюлю, добавить растительное масло, помешивая, тушить в течение 10 мин.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №8
Добавить зелень базилика и фасоль.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №9
Положить соль, сахар, перец горошком и молотый перец. Нагревать, помешивая, на слабом огне в течение 5—7 минут.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №10
Влить уксус, перемешать.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №11
Уложить плотно в подготовленные банки (сок должен покрыть салат).
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №12
Накрыть чистыми крышками и поставить в кастрюлю с горячей водой. Стерилизовать салат с фасолью и морковью в течение 7-10 мин, закрыть, перевернуть вверх дном и оставить до остывания.
Фото приготовления рецепта: Салат из стручковой фасоли и моркови - шаг №13
Салат тушеный из стручковой фасоли с морковью готов!
http://russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=81295

Домашний майонез




ИНГРЕДИЕНТЫ:
масло растительное 300-400 г
яйца 3 шт.
уксус 9% 1-2 ч.л.
горчица 1 ч.л.
сахар 1 щепотка
соль 1 щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1.Чуть подсолить охлажденные желтки от трех крупных яиц,
помещенных в чашу миксера, добавить сахар, слегка
взбить в однородную массу. Влить уксус, перемешать,
добавить горчицу, установить на миксере среднюю скорость,
взбить.
2.Не выключая миксера небольшими порциями добавить масло,
каждый раз, хорошо взбивая до полного эмульгирования смеси,
густота майонеза будет зависеть от количества влитого масла.
3.По вкусу в майонез добавить зелень, чеснок или горчицу,
все еще раз взбить, хранить в холодильнике не более 6 дней.
Вкусный майонез с зеленью в домашних условиях готов.
Источник:http://efariya.ru/?p=20594

кабачки по корейски /стерил./


Желательно использовать только крепкие и молоденькие кабачки.
От кожуры их очищать не стоит и, если вы нарезали кабачки соломкой,
то и другие овощи, присутствующие в этой закуске
режьте тоже соломкой.
Будет удобно и красиво, если вы будете использовать тёрку для моркови по-корейски.
Обязательно, нарезав и перемешав все овощи
дайте им постоять, чтобы маринад наполнил каждый кусочек
неповторимым ароматом корейской кухни.
Даже с обыкновенной картошечкой такие кабачки по-корейски
будут «уплетаться за обе щеки».

Ингредиенты:
молодые крепкие кабачки – 2,5 -3кг.;
лук репчатый – 0,5 кг.;
морковь – 0,5 кг.;
сладкий перец – 5 средних;
чеснок – 150-200 г.;
зелень разная (укроп, кинза, сельдерей, петрушка) – сколько хотите;

Ингредиенты для маринада:
растительное масло – 1 стакан;
сахар – 1 стакан;
уксус 9% - 150 мл.;
соль – 2 ложки ст.;
приправа для моркови по-корейски – 2 пачки.

Как готовить:
Для приготовления маринада достаточно
просто перемешать его ингредиенты.

Кабачки и морковку натираем на тёрке для моркови по-корейски или режем тоненькой соломкой – как нравится. Можно также нарезать овощи небольшими кружочками. Сладкий перец и лук режем, как нравится. Измельченный чеснок и мелко нарубленную зелень перемешиваем со всеми овощами. Предварительно приготовленным маринадом заливаем наше блюдо, еще раз перемешиваем и даем настояться 3-4 часа.

По истечении данного времени, раскладываем закуску в чистые сухие банки и стерилизуем: литровые банки полчаса, полулитровые – 15 минут. Всё. Закатать, дать остыть, не переворачивая банок. Хранить можно кабачки по-корейски и в кладовке, и в погребе – они не «привередливые».

(из инета -Керчаночка)http://www.liveinternet.ru/users/5147653/rubric/3943984/
 
2/Как приготовить "Кабачки по-корейски на зиму"
 http://www.liveinternet.ru/users/4912584/post329840097/
1. Натрите на специальную терку для корейских блюд кабачки и отдельно морковь.
 
2. Тоже самое проделайте с морковью, добавив после натирания в нее сахар и специальную приправу.
 
3. Остался болгарский перец и лук. После нарезания их соломкой, соедините все овощи.
 
4. Смешайте все ингредиенты для маринада в глубокой емкости и залейте им разложенные по банкам натертые овощи. Оставьте так на три часа, после чего начните стерилизовать (0,5 л банки - 15 минут, а 1 л банки - не более 20 минут).
 
5. Хорошенько закатайте и уберите в темное место. Вто и все - вкусный салат на зиму готов!
 
Ингредиенты:
  • Кабачок — 3  Килограмма
  • Морковь — 0,5 Килограмма
  • Лук — 0,5 Килограмма
  • Перец болгарский — 5  Штук
  • Чеснок — 150 Грамм
  • Зелень: укроп, сельдерей и петрушка — 20  Грамм
  • Сахар — 1 Стакан (Маринад)
  • Масло подсолнечное — 1 Стакан (Маринад)
  • Уксус — 1 Стакан (Маринад)
  • Соль — 2  Ст. ложки (Маринад)
  • Приправа для моркови по-корейски — 1 Штука
Рубрики:  ням-нямка/салаты

пятница, 29 июля 2016 г.

Mandarinky

Мандариновую кожуру - в дело!

мандариновая кожура/4800487_5 (450x295, 90Kb)Напиток из мандариновой кожуры

Мандариновую кожуру заливаем холодной водой так, чтобы она была полностью покрыта водой. Ставим на плиту и доводим до кипения. Варим мандариновые корки на слабом огне под крышкой минут 5-10,  затем выключаем огонь и даем отвару полностью стыть. Жидкость сливаем в кастрюлю, процедив ее через марлю, не забываем отжать жидкость из кожуры. На 1 литр получившегося отвара добавляем 1 кг сахара и сок одного лимона. Помешивая, доводим до кипения и кипятим  минуты две, при этом следим, чтобы весь сахар растворился. Готовый сироп можно разводить как простой водой, так и газированной минералкой. Хранить такой сироп нужно в холодильнике, а готовить –  как из свежей, так и из сушеной кожуры.
Кроме того, из мандариновой кожуры можно делать цукаты.
Цукаты из мандариновой кожуры
Кожуру режем на небольшие полоски или квадраты и замачиваем в холодной воде на сутки. Воду за это время меняем несколько раз. Затем варим крепкий сахарный сироп и выкладываем в него мандариновую кожуру. Варим ее в сиропе в течение 10 минут, а затем огонь выключаем и даем полностью остыть, не вынимая из сиропа. Такую процедуру повторяем несколько раз до тех пор, пока цукаты не станут прозрачными. Затем вынимаем их из сиропа на дуршлаг, даем сиропу стечь и посыпаем сахарной пудрой или сахаром.
Еще несколько вариантов использования мандариновой кожуры:
Немного мандариновой кожуры можно добавить в заварочный чайник, при заварке чая, он приобретет приятный цитрусовый аромат.
Мандариновую кожуру можно натереть на терке, а потом добавлять этот порошок в тесто для выпечки.
Разложите мандариновые шкурки в полотняные мешочки и поставьте в разных частях дома. В течение нескольких недель ваш дом будет наполнять аромат мандарина. Если такие мешочки положить в шкафу, то вещи тоже тое приобретут приятный запах, а кроме того мандариновая кожура отгоняет моль.
И эта лишь малая часть вариантов использования мандариновой кожуры. Так что, скорее всего, продолжение следует…

Салат с рисом " ЧУДО "

Рецепт овощного салата без уксуса с фасолью

Понадобится: 1 кг помидоров, по 500г растительного масла, моркови, лука и сладкого перца, 3 стакана белой фасоли, 1-2ст.л. соли, специи по вкусу.

Как приготовить овощной салат с фасолью без уксуса. До полуготовности отварить фасоль. Все овощи подготовить и нарезать. Соединить подготовленные продукты, добавить специи, масло и соль, поставить на плиту и тушить на слабом огне 1,5-2 часа, разложить по стерильным банкам, укупорить стерилизованными крышками.

Салат из кабачков /smažení-bez steril/-7.2016

 на зиму

Фото к рецепту: Салат из кабачков на зиму
 3 часа (ваши 30 мин)
Отличная закуска к вашему столу - салат из кабачков на зиму.
Продукты
Кабачки – 3 кг
Лук репчатый – 1,5 кг
Морковь – 1,5 кг
Растительное масло – 1 стакан
Соль – 3 ст.л.
Сахар – 5 ст.л.
Перец черный молотый – 1 ст.л.
Уксус винный белый (или столовый 6%) – 3 ст.л.

Как приготовить салат из кабачков на зиму:
1. Кабачки помыть и порезать крупными кубиками.
2. Морковь почистить и помыть. Натереть на крупной терке.
3. Лук почистить, помыть и нарезать кубиками.
4. В казан или эмалированную кастрюлю объемом 10 литров влить растительное масло (1 стакан).
5. Положить резаный лук и потушить его около 10 минут.
6. Добавить морковь, перемешать и обжаривать овощи еще около 10 минут.
7. Всыпать кубики кабачка. Продолжить жарить 10-15 минут.
8. Посолить, всыпать сахар, влить уксус и аккуратно перемешать весь салат.
9. Тушить салат при закрытой крышке на медленном огне около 1-1,3 часа. Добавить перец.
10. Горячий салат разложить по стерилизованным банкам, закатать, перевернуть, укутать до полного остывания.


четверг, 28 июля 2016 г.

Стручковая фасоль с сельдереем

http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=131871
Фото к рецепту: Стручковая фасоль с сельдереем
 4 порции
 ZNAIKA   10.08.15
Стручковая фасоль готовится в микроволновой печи, а затем смешивается с сельдереем, петрушкой, зеленым луком, соком лайма и оливковым маслом.
Продукты (на 4 порции)
Фасоль стручковая - 320 г
Петрушка свежая (рубленая) - 0,5 стакана
Лук зеленый (рубленый) - 4 шт.
Сельдерей черешковый (рубленый) - 2 стебля
Масло оливковое - 2 ст. л.
Сок лайма - 2 ст. л.
Соль морская - 0,25 ч. л.

1. В миске для микроволновой печи смешать фасоль с 2 ст. ложками воды. Накрыть и поместить в микроволновку, готовить 5-7 минут, помешивая через 3 минуты.
2. Промыть фасоль под холодной водой, осушить. Переложить фасоль на сервировочное блюдо, посыпать петрушкой, зеленым луком, сельдереем, сбрызнуть соком лайма и оливковым маслом, перемешать, накрыть и поместить в холодильник на 30 минут. Посыпать фасоль солью и подавать.

Cukety po-korejsky

При желании замариновать кабачки по-корейски можно на зиму, закрыв их в стерилизованных баночках.

Ингредиенты:

  • кабачки, 1,5-2 кг
  • укроп, 1 пучок
  • чеснок, 1 головка
  • растительное масло, 2/3 стакана
  • уксус, 1/3 стакана (6%)
  • соль, 2 ст.л.
  • сахар, 1 ст.л.

Как сделать кабачки по-корейски быстрого приготовления:


  • Кабачки по-корейски быстрого приготовления 
    Фото: radikal.ru
    Если у кабачков толстая кожура – срезать ее, тонкую можно не срезать.
    С помощью овощечистки нарезать кабачки длинными тонкими полосками, либо их можно нарезать произвольно нетолстыми кусочками, но тогда они будут мариноваться дольше.
    Мелко порубить чеснок и укроп.
    Смешать растительное масло с уксусом, солью, сахаром, добавить вместе с укропом и чесноком в нарезанные кабачки, хорошо все перемешать.
    • Поставить на кабачки в маринаде небольшой груз (тарелка, сверху – баночка с водой, к примеру), оставить на 20-30мин.
    • Далее груз можно убрать, оставив тарелку, чтобы кабачки оставались погруженными в маринад.
    Убрать кабачки в холодильник, подавать к столу их можно сразу же или через несколько часов.
    Приятного аппетита!
    http://ovkuse.ru/recipes/kabachki-po-koreyski-bystrogo-prigotovleniya/

Zelenina po-činsky /fazol+špenat/

Овощи, приготовленные по-китайски
Фото к рецепту: Овощи, приготовленные по-китайски
 2 порции
 Milania   28.11.12
Постное китайское блюдо для тех, кто не ест мясо - овощи по-китайски. Хорошо в качестве овощного гарнира.
Продукты (на 2 порции)
Масло подсолнечное или арахисовое - 1 ст. л.
Имбирь свежий (измельченный на терке) - 2,5 см
Лук репчатый (резаный полукольцами) - 1 шт.
Стручковая фасоль замороженная (резаная кусочками) - 120 г
Овощная смесь замороженная - 450 г
Вода - 2/3 стакана
Сахар коричневый - 2 ст. л.
Кукурузный крахмал - 2 ст. л.
Уксус - 4 ст. л.
Соевый соус - 4 ст. л.
Имбирь молотый - 1 ч. л.

Как приготовить овощи по-китайски:
1. В воке или другой большой сковороде разогреть подсолнечное (арахисовое) масло, выложить свежий имбирь и готовить, помешивая, около 1 минуты. Переложить имбирь на бумажное полотенце.
2. Выложить в сковороду овощи и залить водой. Накрыть сковороду крышкой или фольгой и готовить около 5-6 минут, до мягкого состояния овощей.
3. В небольшой миске смешать сахар, крахмал, уксус, соевый соус и молотый имбирь. Увеличить огонь под сковородой до средне-сильного и ввести в сковороду крахмальную смесь, постоянно помешивая. Готовить около 1 минуты, до загустения.
4. Жареный имбирь снова положить в сковороду с овощами, перемешать. Овощи по-китайски готовить, помешивая, около 2 минут.

Рецепт острой закуски из кабачков


Острая закуска из кабачков 
Фото: neskushal.ru

3 кг кабачков
2 кг помидоров
5-6 перцев болгарских
1-2 моркови
1 головка чеснока
1 стручок острого перца
1 стакан масла растительного
1 стакан сахара (неполный – по вкусу)
4 ст.л. уксуса 9%
1 ст.л. соли
Как приготовить острую закуску из кабачков на зиму:
Очистить от кожицы и семян кабачки, нарезать мякоть мелким кубиком.
Перекрутить в мясорубке помидоры.
Разогреть масло в большой кастрюле или казане, влить помидоры, всыпать сахар и соль, 10 мин проварить на среднем огне, добавить кабачки, проварить еще столько же.
Выложить в казан сладкий перец, нарезанный полукольцами, проварить еще 10мин, добавить морковь, потертую на терке, влить уксус, выложить измельченный горький перец и чеснок, перемешать, проварить еще 10мин.
Выложить закуску в стерилизованные банки, укупорить стерильными крышками и закатать.
Удачных заготовок!
Можно сделать эту закуску немного другим способом: перекрутить в мясорубке чеснок, помидоры, морковь и горький перец, выложить овощи в казан, влить масло, всыпать сахар и соль, проварить 15мин, затем добавить нарезанный болгарский перец и кабачки, проварить все 1ч, влить в конце уксус, выложить закуску в стерилизованные банки, закатать стерильными крышками, укутать одеялом, пока закуска полностью не остынет.

salaty *CELER řapikatý

Рецепт салата с капустой, яблоками и сельдереем

Понадобится: по 100 г яблок, корня сельдерея и белокочанной капусты, по 1 ст.л. уксуса, растительного масла, вина, сахар и соль по вкусу.
Как приготовить салат с сельдереем. Соломкой нарезать яблоко, удалив из него семена, и капусту, потереть сельдерей, припустить его или использовать в свежем виде. Соединить яблоко с капустой и сельдереем, заправить салат уксусом, вином и маслом, сахаром и солью по вкусу, перемешать и подать.


Řapíkatý celer


Mladší brácha bulvového celeru a tak trochu otloukánek, protože o fanoušky má u nás nouzi. Může za to jeho specifická chuť a přítomnost tužších vláken těsně pod povrchem. A pokud už si na něj někdo vzpomene, tak nejspíš skončí jen jako základ do vývaru.
Zvláštní vůni u celeru způsobují stejné aromatické složky jako ve vlašském ořechu. Patrné jsou i terpeny, které celeru dávají lehký nádech citrusů a borovic. Tuto podivnou směsici řada lidí u syrového celeru nesnáší. V klasickém základu kořenové zeleniny mirepoix ale naopak celer dodává chuťovou hloubku a sladkost.

Na trhu a u zelináře narazíte na dva druhy celeru – bělený a nebělený. Bělený celer je světlejší, sladší a má o něco jemnější vůni. Za své vlastnosti vděčí nejčastěji šlechtění nebo tradičnímu pěstování bez přístupu světla (to už se ale moc nevidí).
Nebělený celer je naopak tmavěji zelený, je o něco tenčí a silně aromatický. Jeho řapíky bývají o něco tužší a s výraznějšími vlákny.
Nákup a skladování
Při nákupu vybírejte očima. Celer musí být pěkně křehký a doslova napnutý. Určitě nekupujte celer zplihlý a zavadlý. Pokud má celer rezavé a hnědé skvrny, značí to u něj poškození a tvorbu nežádoucích látek, které mohou vyvolat alergickou reakci, takže pozor (u mrkve nebo petržele zavadlá nať nevadí).
Celer skladujeme v lednici, kde vydrží pouze několik dní. Po čase ztrácí křehkost, osychá a na jeho povrchu se začínají objevovat skvrny. Pokud je celer jenom mírně zplihlý a jinak bez poškození, můžete jeho křehkost snadno obnovit v ledové vodě.
Příprava a odstranění vláken
Přípravu celeru začněte odkrojením spodní části – celer se pak rozpadne na jednotlivé řapíky, které je potřeba důkladně umýt, protože bývají znečištěné od zeminy. Křehké a nejbělější části ve středu, ze které vybíhají listy, se říká srdíčko.

Vlákna můžete buď vytáhnout po odlomení konců nebo můžete povrch řapíků oloupat škrabkou.
Jestli plánujete celer použít ve větších kusech, musíte odstranit jeho vlákna, která jsou těsně po povrchem. Když celer na okraji nebo v půlce nalomíte, můžete vlákna opatrně vytrhnout. Ne vždy to ale jde úplně a část vláken v řapíku zůstane.
Pokud chcete mít jistotu, můžete řapík na vnější straně s vlákny oloupat škrabkou. Je to o něco pracnější a s vlákny přijdete i o část dužiny. Je to ale nejjistější způsob, který dá vždy perfektní výsledek. Odřezky navíc můžete v pohodě zpracovat.

Tyčky na chroupání, listy a srdíčko do salátu, diamanty na glazování a kostky do vývaru.
Jemné lístky a srdíčko nevyhazujte – obojí využijete v salátech nebo jako ozdobu. Očištěné řapíky jinak velmi snadno nakrájíte na tyčinky, kostky nebo šikmé diamanty.
Glazovaný celer
Pokud chcete připravit celer pro někoho, komu vadí jeho výrazná chuť, vyzkoušejte glazování. Pro řapíkatý celer je to možná ta nejlepší varianta vůbec, která z něj dostane nejvíc z chuti, a přitom zachová jeho křupavost.

Stačí několik minut v rendlíku a celer se zcela promění. Bude sladší, jemnější a krásně voňavý.
Použijte celer, který je úplně zbavený vláken (metoda se škrabkou) a nakrájený na diamanty. V teple mu stačí opravdu jen pár minut a štáva, kterou z glazování získáte, je možná ta nejchutnější vůbec.
Celer do salátů

Příčně, našikmo a na kostičky. Všechny tři způsoby přeruší tuhá vlákna, takže je ani zasyrova nepoznáte.
Nejméně pracná a nejrychlejší úprava celeru se obejde i bez odstraňování vláken. Řapíky stačí dobře umýt a nakrájet příčně nebo šikmo na tenké plátky. Vlákna se tím přeruší a v jídle pak nejsou vůbec poznat. Pokud máte dobrou mandolínu, je to hotové za pár minut.
Takhle upravený celer už stačí jen lehce ochutit a vpravit do salátu, kde vynikne jeho sladkost a křupavost.
Dušený celer
Celer dobře snáší i hodně dlouhou tepelnou úpravu, kterou najdete hlavně v tradičních receptech. Při dlouhém dušení (alespoň 45 minut) celer i jeho vlákna nádherně změknou a zvláční.

Celer dlouhým vařením ztratí jasnou zelenou barvu. Přidáte-li do základu něco kyselého, půjde barva pryč ještě rychleji.
Jeho chuť je výrazně jiná než začerstva – rozleželá a pěkně hutná. Celer při dušení přichází o svou jasně zelenou barvu, výměnou za to ale do okolí pouští úžasně aromatickou šťávu.
Využití odřezků

Očištěné konce stonků i slupky z loupání celeru nemusí skončit v koši. Pokud děláte vývary nebo polévky, můžete si očištěné a nadrobno nasekané zbytky zmrazit v krabičce s ostatní kořenovou zeleninou. Takto uschovaný mix pak jen jednou za čas přidáte jako základ do vývaru.

Proč jíst řapíkatý celer

Foto: ISIFA/Thinkstock
Tato zdravá a chutná zelenina je populární hlavně ve středomořské kuchyni a Americe. K nám si cestičku vyšlapává velmi pomalu.
Je nedílnou součástí zdravého stravování a obrovským zdrojem vitaminů a minerálů, navíc poslouží jako afrodiziakum. V současné době má své fanoušky i odpůrce, ale snad se tato hranice brzy rozplyne a stane se běžnou součástí našeho jídelníčku.

Proč jíst řapíkatý celer

Shromáždili jsme několik důvodů, proč začít jíst řapíkatý celer. Některé informace vás jistě překvapí.
  • Má mnohem více vitaminu C, než například citrusy.
  • Je skvělým zdrojem B-komplexu.
  • Z vitaminů v něm najdeme také A, K a Ečko.
  • Z minerálů můžeme získat největší množství fosforu, ale také naše tělo obohatí o vápník, draslík a zinek.
  • Pomáhá tělu zbavovat se škodlivých toxinů.
  • Najdeme v něm Apigenin, flavonoid, který brání růstu nádorů.
  • Potraviny s vysokým obsahem nerozpustné vlákniny mívají málo kalorií a dodávají pocit sytosti. Právě proto jsou tím nejlepším jídlem pro ty, kdo chtějí zhubnout. Hrnek celeru obsahuje 1,5 g nerozpustné vlákniny.
  • Povzbuzuje metabolismus a souběžně například odstraňuje nadbytečnou kyselinu močovou.
  • Pomáhá při trávení a je velmi prospěšný pro ty, kteří mají časté problémy se zácpou.
  • Navíc je močopudný, zlepšuje práci ledvin a pomáhá naší psychice v boji se stresem.
  • Také podporuje tvorbu žluče, ale zároveň chrání před vznikem žlučníkových kamenů.
  • Podporuje činnost pohlavních žláz.
  • Zřejmě snižuje i tlak a cholesterol, ale v současné době ještě probíhají klinické studie, které by tento fakt potvrdily.
Ideálně bychom měli celer konzumovat syrový, v salátech nebo ho jen tak přikusovat k masu. Nejvíc našemu tělu dodá v podobě šťávy k snídani. Ale samotná chuť je skoro děsivá, proto k rozmixovanému celeru přidejte trochu čerstvě vymačkané jablečné šťávy.

Nakupujeme celer

Dobře narostlý celer má řepíky dlouhé až 30 centimetrů.  Při nákupu vybírejte takové kousky, které jsou zakončené neovadlými a svěže zbarvenými listy.
O řapíkatý celer není nouze, k dostání je téměř po celý rok, ale samozřejmě svoji plnou chuť rozvine nejvíce v letních měsících. Čerstvá zelenina vám v lednici vydrží asi týden.

Loupaní není snadné

Dužinaté stonky jsou největší pochoutkou, někdy se také označují jako "žebra". Před servírováním je odlámejte od středu (srdíčka) a lehce oloupejte, jejich vláknitý povrch by vám úplně chutnat nemusel.

Náš tip: Kuskus versus bulgur aneb Co jste o nich nevěděli

Při výběru sáhněte po větším a silnějším kousku, vláknina je zde hrubší, ale o to snáz se sloupne. U malých stonků je tato práce jen pro opravdu silné nervy. Ale za nějaký čas zjistíte, z kterého konce začít, kam sáhnout nožem a které vlákno povolit. Odborníci doporučují, začínat u středové prohlubně.

Využití v kuchyni

Jak už jsme řekli, nejlepší je syrový, to ovšem platí asi u každé zeleniny. Jistě jste se už setkali se servírováním se sýrem či omáčkou, do které se namáčí a jen tak přikusuje. Je to báječný tip na zdravé mlsání k televizi.
Chcete-li experimentovat, můžete se pustit do grilování, dušení, pečení, vaření či zapékání. Připravujete-li nějaké maso, ryby či plody, pomůže vám stáhnout nechtěné pachy.

Něco málo z historie

Již kolem pátého století před našim letopočtem jej využívali v antickém Řecku jako léčivo. Kromě toho jej uctívali jako posvátnou bylinu, často spojovanou se smrtí. Jednak byl doporučován na uklidnění, ale paradoxně také na něco opačného. Je totiž tradičně označován za přírodní afrodisiakum.

3 rychlé recepty z řapíkatého celeru

Polévka

Budete potřebovat:
  • 250 g řapíkatého celeru
  • 1 větší cibuli
  • 150 g mrkve
  • 30 g másla
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 1 cm zázvoru
  • 1,5 dl smetany
  • muškátový oříšek
  • 1 špetku čerstvě namletého černého pepře
  • 1 špetku petrželové nati
POSTUP:
  1. Na másle osmahněte nasekanou cibuli. Přidejte omytý řapíkatý celer nakrájený na 1,5 cm velké kousky a po 3 minutách přisypte na kolečka nakrájenou mrkev.
  2. Po krátkém opečení zalijte zeleninovým vývarem, přidejte zázvor nakrájený na tenké plátky, osolte a vařte do změknutí.
  3. Následně vyndejte část uvařené mrkve a celeru děrovanou lžící ven a nechte stranou. Zbytek rozmixujte tyčovým mixérem, dochuťte pepřem, muškátovým oříškem, zalijte smetanou a podle potřeby dosolte.
  4. Dejte zpět do hrnce vařenou mrkev s celerem a nechte společně prohřát. Servírujte ozdobené petrželovou natí.

Pomazánka

Budete potřebovat:
  • 80 g tvarohového žervé
  • 1 lžíci majonézy
  • 3 řapíky celeru
  • bílý pepř
  • sůl
  • pažitka
POSTUP:
  1. Řapíkatý celer si nakrájejte na drobné kousky.
  2. V misce si smíchejte žervé, majonézu a dobře ochuťte pepřem a solí. V tuto chvíli můžete přidat i trochu chilli, když máte rádi pikantní.
  3. Do umíchané směsi přidejte kousky řepíkatého celeru.
  4. Podávejte na topince, sucharu či kousku tmavého pečiva. Vždy ještě posypte pažitkou.

Plněný řapíkatý celer

Budete potřebovat:
  • 200 g nastrouhaného tvrdého sýra čedar
  • 180 g smetanového sýra
  • 40 g sušených brusinek
  • 4 stonky celeru
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
POSTUP:
  1. V misce prošlehejte metlou smetanový sýr a polovinu nastrouhaného sýra, podle chuti osolte a opepřete.
  2. Každý stonek celeru nakrájejte na kousky dlouhé přibližně 7-8 cm.
  3. Celer naplňte sýrem, posypte zbytkem nastrouhaného sýra a brusinkami. Hned podávejte.

Lečo z cukety, řapíkatého celeru a ostatní zeleniny

Bez uzeniny 

Suroviny

150 g řapíků z řapíkatého celeru

250 g cibule

500 g rajčat

550 g cukety

300 g masitějších paprik

olej na smažení

sůl

mletý pepř

1-2 vejce na osobu

lístky celeru na ozdobu

pro masožravce uzenina osmažená na troše oleje

Postup přípravy receptu

  1. Očistíme si všechnu zeleninu.
  2. Cibuli a řapíky nakrájíme na drobné půlměsíčky.
  3. Rajčata nařízneme do kříže a spaříme horkou vodou. Poté ochladíme, sloupneme slupky, přepůlíme, vyřízneme bubáky a rajčata nakrájíme na větší kousky.
  4. Pokud máme mladou cuketu, nakrájíme ji i se slupkou na menší kostičky. Je-li trošku větší, oloupeme ji, přepůlíme a vydlabeme část dužiny s jádry. Poté cuketu nakrájíme na kostičky a vydlabaný vnitřek použijeme do zeleninové polévky.
  5. Papriky zbavené semínek nakrájíme na širší proužky.
  6. Do kastrolu na rozrhřátý tuk dáme na 3minuty orestovat cibuli s řapíky.
  7. Přidáme rajčata, promícháme a pod pokličkou dusíme 5minut.
  8. Poté přidáme cuketu a papriky. Zlehka osolíme, opepříme, promícháme a opět pod pokličkou dusíme dalších 5minut.
  9. Pokličku odstraníme, sporák zesílíme na nevyšší stupeň a za stálého promíchávání necháme odvařit puštěnou šťávu.

    1. Do misky si postupně vyklepneme vejce a vlijeme do zeleninové směsi, kterou máme podušenou na skus. Promícháme, vejce necháme srazit a dle potřeby dochutíme.
    2. Na talíři můžeme doplnit uzeninou, kterou jsme si během dušení zeleniny osmahli na vedlejší pánvi.
      Podáváme s čerstvým pečivem.

    Poznámka

    Je zde již více receptů na různá leča a jejich přípravu, tak přidávám další verzi, která je také velice chutná. Řapíky krásně jídlo rozvoněly a byla to príma šťavnatá pochoutka.
    Jen to chce po chvilkách během dušení hlavně do kousků cukety píchnout vidličkou, aby se nám nerozdusila.

POCHOUTKA Z CUKETY


500 g cibule, 6-8 stroužků česneku, 4 lžíce oleje, 750 g cukety, 1 lžička mletého zázvoru, 1 lžička mleté papriky, 2 lžíce sojové omáčky, 1 dl kečupu.

Jemně pokrájenou cibuli a česnek osmahneme na oleji. Přidáme na kostičky pokrájenou cuketu, sojovou omáčku, koření a dusíme asi půl hodiny. Nakonec vmícháme kečup a ještě 10 minut dusíme. Plníme do čistých skleniček, dobře uzavřeme a sterilujeme 15 minut při 85°C. Podáváme jako přílohu k rozmanitým pokrmům nebo použijeme k přípravě pokrmů na čínský způsob.

Kladenská čalamáda s cuketou


Suroviny:
1,5 kg cukety
1,5 kg okurek
0,25 kg cibule
0,30 kg paprik
Nálev:
3 litry vody
0,5 litru octa
0,5 litru cukru
1 sáček přípravku NAKO bez konzervantů

Postup
Zeleninu nakrájíme podle vlastního uvážení na nudličky, kostičky nebo kolečka. Papriky volíme různých barev, aby čalamáda potěšila nejen žaludek, ale i oko. Pokud chceme vytvořit ostřejší variantu, přidáme pálivou papriku nebo feferonku. Vše promícháme v dostatečně velké míse. V hrnci si připravíme nálev, opět pořádně promícháme a uvedeme do varu. Horkým lákem zalijeme ingredience v míse a necháme do druhého dne odstát, aby se zelenina pořádně nasákla. Plníme do sklenic a běžným způsobem sterilujeme.
Marie Suchanová, Kladno

Více na http://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zavarovani-stare/96501/osm-receptu-na-pikantni-i-jemne-calamady.html?utm_source=prozeny.blesk.cz&utm_medium=copy

среда, 27 июля 2016 г.

Palačinky

оладье из кабачков с яблоками

Фото оладьи из кабачков
Фото кабачковые оладьи

Если вы не знаете, что приготовить из кабачков, советую воспользоваться вкусным рецептом оладьев из кабачков с яблоками. Кабачок (лучше цукини) помыть, от кожицы можно не очищать, порезать на кусочки и измельчить в блендере. Добавить 2 желтка, 2 столовых ложки сахара, посолить. Всыпать примерно 1,5 стакана муки (чтобы получилось тесто для выпекания оладьев). Дать постоять минут 15 - 20. После этого добавить белки и половину чайной ложки соды или разрыхлителя.
Яблоки очистить от сердцевины и нарезать мелкими кусочками (чуть меньше, чем на шарлотку) и добавить в тесто.
Выпекать в хорошо разогретом масле.
Такие оладушки из кабачков можно подать на стол и в горячем, и в холодном виде.
Приятного аппетита!

domací SYR za 1den/ze smetany či tvarohu/

Рецепт приготовления сыра из свежего творога
1 кг творога протрите сквозь сито, влейте 3,5 стакана свежего молока и закипятите, помешивая.
Затем смесь посолите по вкусу, добавьте 1 ст. ложку сливочного масла и снова прокипятите на слабом огне 10 мин при непрерывном помешивании.
Массу остудите, переложите в полотняный мешочек и положите под пресс.
Когда жидкость стечет, сыр выньте из мешочка, оботрите солью и храните в холодильнике.
Рецепт приготовления сыра с тмином
Посуду с творогом (200 г) поставьте в теплое место на 4-5 ч, затем добавьте 200 г сливочного масла, соль, тмин по вкусу и варите на слабом огне при непрерывном помешивании.
Когда масса закипит, снимите ее с огня, остудите, выложите в полотняный мешочек и положите под пресс.
Готовому сыру придайте нужную форму и храните в холодильнике.
Приятного аппетита!
 
Как приготовить сыр за 1 день, рецепт и фото
Как приготовить дома мягкий сыр за 1 день? Воспользуемся нижеприведенным рецептом.
<Как приготовить сыр за 1 день, фото
В один литр молока добавим 3 столовых ложки сметаны и поставим в теплое место (на плиту, где готовится другая пища, например) для заквашивания на 30 минут.
Ставим нагревать на небольшой огонь.
В это время взбиваем 2 яйца и 200 г сметаны. Вливаем в кастрюлю с молоком.
Добавляем сюда же 2 столовых ложки выжатого лимонного сока.
Солим по вкусу.
Доводим до кипения на медленном огне и продолжаем варить, помешивая минут 5, не больше.
Как только начнет отделяться сыворотка, отбрасываем на мелкое сито.
Сыворотку не выливаем, а используем для других целей (например, ей хорошо умываться или мыть руки).
Затем, когда основная масса жидкости стечет, перекладываем в дуршлаг и кладем сверху пресс.
Даем постоять 2-3 часа, затем вместе с прессом переносим в холодильник и оставляем под прессом до утра.
Вот так за один день мягкий сыр готов.
В процессе приготовления можно добавить к этому сыру семена тмина или базилик, грецкие орехи или паприку.
Приятного аппетита!

понедельник, 25 июля 2016 г.

salat z okurek, rajčat a mrkvi

Салатик на зиму "А-ля Охотничий"
 


Предлагаю вариант заготовки салата на зиму, который удается всегда! Знаю, что есть несколько вариантов салата под названием "Охотничий", но этот в нашей семье тоже носит такое же название.
Итак:
Огурцы – 1 кг
Помидоры – 1 кг
Морковь – 0,5 кг
Лук репчатый – 0,5 кг
Сельдерей (зелень) – 300 г
Растительное масло (без запаха) – 100 г
Сахар – 2 ст. л. с горкой
Соль – 2 ст. л. с горкой
Уксус (яблочный – 6%) – 100 г

Морковь очистить, огурцы и помидоры нарезать кружками, лук – колечками. Сельдерей нарезать крупно. Все смешать, добавить соль, сахар, масло, уксус и перемешать – дать настояться.
Как только сок выделился, поставить салат на огонь, довести до кипения, варить 10 минут, сразу разлить в стерилизованные банки, закатать и перевернуть крышкой вниз до полного остывания.
Зимой блюдо (стоит очень хорошо просто в кладовке в квартире) идет на ура! Огурцы в салате остаются хрустящими.
 

Salat z cukety a mrkvi /aspirin/

Кабачки с морковкой на зиму без стерилизации
 
3937411_kabachki_s_morkovkoi_na_zimu_bez_sterilizacii243929 (700x438, 725Kb)
Кабачки с морковкой на зиму без стерилизации - это важная заготовка, которая всегда придется ко двору, особенно в праздничный период. Пикантный овощной салат сочетается с любым гарниром. Попробуйте! 
Ингредиенты:
  • Кабачки — 3 Килограмма
  • Морковь — 500 Грамм
  • Лук репчатый — 500 Грамм
  • Масло растительное — 1 Стакан
  • Уксус — 150 Миллилитров
  • Сахар — 1 Стакан
  • Соль — 2 Ст. ложки
  • Приправа для корейской моркови — По вкусу
Как приготовить "Кабачки с морковкой на зиму без стерилизации"
3937411_kabachki_s_morkovkoi_na_zimu_bez_sterilizacii243924 (665x410, 162Kb)
Кабачки тщательно промойте, разрежьте на ломтики и натрите на терке для моркови по-корейски.
 
3937411_kabachki_s_morkovkoi_na_zimu_bez_sterilizacii243925 (700x438, 638Kb)
Морковь промываем, очищаем и трем на той же терке.
 
3937411_kabachki_s_morkovkoi_na_zimu_bez_sterilizacii243926 (700x429, 689Kb)
Лук очищаем и нарезаем полукольцами.
 
3937411_kabachki_s_morkovkoi_na_zimu_bez_sterilizacii243927 (700x441, 805Kb)
Тщательно перемешайте все овощи с приправой. Отдельно соедините уксус с сахаром, солью и растительным маслом. Влейте заправку к овощам, перемешайте. Поместите овощи на 3 часа в холодильник.
 
3937411_kabachki_s_morkovkoi_na_zimu_bez_sterilizacii243928 (700x438, 725Kb)
Разложите салат по чистым банкам и плотно закройте крышками. Храните в прохладном и темном месте. Приятного аппетита!
/с таблеткой аспирина /acylpyrin/ на 1-но литровую банку. Выстоял.)